Category: សង្គម

ពួកគេជាសាច់ញាតិតែមួយគត់ដែលបានទៅកាន់មន្ទីពេទ្យជាមួយគាត់

បុរសម្នាក់ត្រូវបានសង្គ្រោះបន្ទាន់ដោយសាជំងឺរបស់គាត់ ហើយឆ្កែទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកជាសាច់ញាតិរបស់គាត់ ឆ្កែទាំងនេះស្រឡាញ់គាត់ណាស់ ពេលនេះម្ចាស់របស់ត្រូវបានបញ្ចូនទៅសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីពេទ្យ។ ដោយសារភក្តីភាពចំពោះម្ចាស់ដែលតែងតែនៅជាមួយវារៀងរាល់ថ្ងៃ ធ្វើអោយឆ្កែអស់ទាំងនេះក្លាយជាសាច់ញាតិដ៏ជិតស្និទ្ធរបស់គាត់។ ក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ពេលនេះ សត្វឆ្កែបានទៅតាមម្ចាស់និងផ្តល់ជាកំលាំងចិត្តដល់ម្ចាស់របស់វាជានិច្ច ហើយខាងពេទ្យផ្ទាល់ក៏បានអោយសត្វឆ្កែទាំងអស់នោះទៅតាមម្ចាស់របស់វាដល់ក្នុងមន្ទីពេទ្យ។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលព្រោះកំរជួបប្រទះរឿងដូច្នេះណាស់ ចំណែកខាងពេទ្យក៏គេមិនប្រកាន់ទៅលើសត្វឆ្កែទាំងនោះដែរ ដោយគេបានផ្តល់តំលៃទៅលើវា ចាត់ទុកសត្វឆ្កែទាំងនោះថាជាសាច់ញាតិនិងជាអ្នកផ្តល់កំលាំងចិត្តដល់អ្នកជំងឺ ដូច្នេះហើយខាងពេទ្យក៏ជួយសម្រួលដល់ការចេញចូលរបស់សត្វឆ្កែទាំងនោះក្នុងការទៅជាមួយម្ចាស់វា។ សត្វឆ្កែគឺសត្វដែលស្រលាញ់ម្ចាស់និងមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះម្ចាស់ណាស់ វាអាចចាត់ទុកថាជាមិត្តដ៏ស្មោះត្រង់មួយក្នុងចំណោមការស្មោះត្រង់ទាំងឡាយផ្សេងទៀត។ Credit: El Dodo

ជំនឿសាសនាយ៉ាងងង៉ុបង៉ុលធ្វើអោយអាប់ប្រាជ្ញានិងធ្លាក់ចូលក្នុងជំលោះ

លើលោកនេះមានសាសនាច្រើនណាស់ ជាទូទៅសាសនាដែលបានសល់មកទល់ពេលអីឡូវនេះមានច្រើន ហើយក៏មានអ្នកដែលគេគោរពក្នុងចំនួនច្រើនៗណាស់ផងដែរ ហើយសាសនាទាំងនោះសុទ្ធតែមានលក្ខណៈល្អ ឧទាហរណ៍៖ សាសនាម៉ូស្លីម សាសនាយ៉េស៊ូ និងសាសនាព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធជាដើម។ ពីដើមកន្លងមកគឺមានសាសនាជាច្រើនណាស់ តែដោយសាសនាទាំងនោះគ្មានសីលធម៌គ្រប់គ្រាន់ពុំសមរម្យមិនស្របតាមមនសិការរបស់មនុស្ស អាប់ដែតមិនទាន់សភាពការណ៍ក៏បានបាត់បង់ខ្លះៗទៅនៅកាន់តែក្នុងចំណោមដែលមានមនុស្សតិច។ ប៉ុន្តែចំពោះសាសនាដែលមានមនុស្សកាន់ច្រើន គឺសុទ្ធតែមានការអប់រំដែលមានលក្ខណៈល្អ។ ប្រសិនបើបងប្អូនឈ្លោះថា នែកបើអប់រំតាមយ៉េស៊ូល្អ អប់រំតាមម៉ូស្លីមល្អជាង ឫក៏អប់រំតាមព្រះពុទ្ធល្អ នោះបងប្អូននិងធ្លាក់ចូលជំលោះជាមិនខាន។ ដើម្បីដកអោយផុតពីជំលោះសាសនាហ្នឹង ជាទូទៅមនុស្សដែលបង្កើតសាសនាឡើងគឺសុទ្ធតែក្នុងបំណងល្អទាំងអស់ ក្នុងបំណងរៀបចំសង្គមអោយមានសណ្តាប់ធ្នាប់ទាំងអស់ ដូច្នេះការអប់រំកំរថាមិនបានផងប្រយោជន៍ណាស់ ទើបមានអ្នកគាំទ្រច្រើនៗមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ តែសូមនិយាយអំពីរឿងមេរៀនព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធ គឺគ្មានទាក់ទង់អ្វីនិងអប់រំទេ ព្រះអង្គបង្រៀនបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ព្រះអង្គត្រាស់ដឹងអំពីចិត្តអំពីធាតុផ្សំដែលធ្វើអោយកកើតជាជីវិតហ្នឹងឡើង។ រឿងការអប់រំទូន្មានប្រៀនប្រដៅតាមបែបព្រះសម្មាសម្ពុុទ្ធ មិនមែនជាគោលដៅធំព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធបានក្លាយខ្លួនជាព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធឡើយ ព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធបានងារជាព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធព្រោះព្រះអង្គបានត្រាស់ដឹងច្បាប់ធម្មជាតិ ព្រះអង្គត្រាស់ដឹងជាសកល ហើយព្រះអង្គក៏ជាមនុស្សដែរ មិនមែនជាព្រះបង្កើតលោកទេ ព្រះអង្គត្រាស់ដឹងធម៌ជាអនេក តែព្រះអង្គសម្តែងតែធម៌ណាដែលមានប្រយោជន៍ហើយមនុស្សអាចយល់បាន។ ព្រះពុទ្ធបង្រៀនធម៌តែមួយក្តាប់តូចដែលមានប្រយោជន៍ល្មមតែមនុស្សអាចយកទៅវិភាគវែកញែករកហេតុផលបានតែប៉ុណ្ណោះ។ ដែលខុសពីជំនឿបែបសាសនាយ៉ាងងង៉ុបងង៉ុលដូចមានក្នុងវីដេអូនេះ។

ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានសង្គ្រោះដោយសត្វឆ្កែកំឡុងពេលនាងត្រូវចោរឆក់កាប៉ូប

មិនថាស្រុកណាឫប្រទេសណាទេគឺសុទ្ធសឹងតែមានក្រុមពួកមនុស្សខិលខូចនៅក្នុងសង្គម សំរាប់ប្រទេសដែលមានភាពជឿនលឿនអភិវឌ្ឈន៍ខ្ពស់គឺមិនជាសំបូរពួកក្រុមមនុស្សចឹងទេ តែបើសម្រាប់ប្រទេសដែលច្បាប់ធូររលុងនិងពុករលួយវិញសំបូរណាស់ក្រុមពួកមនុស្សខិលខូចចឹង។ នៅក្នុងវីដេអូតាមរយៈកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាពមួយនេះប្រិយមិត្តអាចឃើញបានយ៉ាងច្បាស់ ដែលស្ត្រីម្នាក់កំពុងតែដើរម្នាក់ឯងក្នុងកន្លែងស្ងាត់មួយកន្លែង ហើយពេលនោះមានចោរម្នាក់បានដើរតាមនាងរហូត ពេលចោរនោះគិតថាមានឪកាសក៏ចូលទៅឆក់កាប៉ូបរបស់ស្ត្រីម្នាក់នោះភ្លាមដោយគិតថាគ្មានអ្នកណាមកជួយទាន់ពេល ចៃដន្យអីមានសន្តិសុខភូមិមួយក្បាល(ឆ្កែ)នៅក្បែរនោះបានក្លាយទៅជាវិរះបុរសជួយស្រីស្អាត គឺដេញខាំចោរនោះ ហើយចោរនោះក៏បានរត់បាទជើងសព្រាតដាក់មេព្រូចរត់ព្រុយយ៉ាងលឿនគ្មានងាកក្រោយសោះឡើយ។

ទូទាំងពិភពលោកស្ត្រីមានការងារខុសៗគ្នា អ្នកមានចំណេះអាចមានការងារល្អ

ជាទូទៅទូទាំងពិភពលោកស្ត្រីគឺមានការងារធ្វើក្នុងការរកចំណូលទទួលទានខុសៗគ្នា ស្ត្រីខ្លះដែលគេបានរៀសូត្រចេះដឹងពួកគេក៏អាចងាយនិងរកការងារល្អៗបានធ្វើ តែសំរាប់ស្ត្រីខ្លះដែលគ្នាកើតក្នុងត្រកូលគ្រួសារក្រីក្រគ្មានលទ្ធភាពរៀនសូត្របានជ្រៅជ្រះនិងគេមិនងាយរកការងារល្អៗបានធ្វើដូចគេអ្នកមានចំណេះទេ។ មិនមែនថាគ្នាមិនចង់ចេះឫចូលសាលាទេ តែជួនកាលមកពីកត្តាជីវភាពគ្រួសារដែលបណ្តាលអោយពួកគេបោះបង់ការសិក្សាទាំងខ្លួននៅក្មេង ហើយងាកមកចាប់ការងាររបររកសុីចិញ្ចឹមជីវិតនិងគ្រួសារ។ ក្នុងវីដេអូមួយនេះជាភផ្នែកខ្លះនៃសង្គមពិភពលោក ដែលស្ត្រីរូបនេះនាងត្រូវបានធ្វើការយ៉ាងលំបាកធ្ងន់ៗដែលកំរឃើញមានមនុស្រស្រីណាអាចធ្វើវាបាន។ ភាពក្រីក្រធ្វើអោយមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពមិនល្អច្រើនណាស់ សូមកុំរើសអុើងនាងអី!

បទនេះហើយដែលរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងព័ត៌មានហាមមិនឲ្យចាក់តាមវិទ្យុ និងទូរទស្សន៍!

សូមលោកអ្នកជួយពិចារណានូវ​អត្ថន័យ​បទចម្រៀង «សល់តែចិត្តស្មោះ​» ផលិតកម្ម​ ខ្មែរ​អមតៈ​ (តាមលំនាំបទ​ ជីវិត​ស្វាម៉ី​ស្រី​ឡង់សេ​)ដែល​ក្រសួង​ព័ត៌មាន​ ហាម​ដាច់​ខាត​មិនឲ្យ​ចាក់ផ្សាយតាម​វិទ្យុ​ និង ទូរទស្សន៍​នោះ។ អត្ថន័យនៃបទនេះ គឺគេចង់និយាយថាមុននឹងសម្រេចចិត្តទៅធ្វើការឆ្ងាយពីគ្រួសារ ត្រូវគិតឲ្យបានច្បាស់ ក្រែងចាញ់បោកគេយកទៅលក់ ខុសពីអ្វីដែលអ្នកដែលនាំយើងទៅហ្នឹង ប្រាប់ថាការងារនោះវាអញ្ចេះ​ ការងារនោះវា​អញ្ចុះ វាមានទៅប៉ះពាល់អីដល់អ្នកធ្វើការតាមផ្ទះគេនោះ។ ប្រហែលជាមានរឿងពិតៗក្នុងសង្គមហើយ​ បានជា​គេ​និពន្ធ​រៀបរាប់​បែបនេះ​! តើហេតុអ្វីបានជា​លោកធំ​ទទួលយកមិនបាន? បទនេះចេញជាង១០ឆ្នាំ​ហើយ​! ចុះពេលចេញដំបូង ម្តេចមិនហាម? ឬមួយរវល់ពេកមិនបានពិនិត្យ? ដល់ពេលអ៊ីចឹង​ ដូចជា​ជួយ​ឡង់សេ​អ្នកនាង​ កែវ​ ច័ន្ទ​សម្ផស្ស​ ឡើង​វិញ​ផងដែរ តែវាហួសចិត្តពេក។ សូមបញ្ជាក់ជាថ្មីថា កាលពីថ្ងៃទី១៧ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០១៨ កន្លងទៅថ្មីៗនេះ លោក​ខៀវ​ កាញារីទ្ធ រដ្ឋមន្ត្រីក្រ​​​​​សួង​ព័ត៌មាន​​​​​​​​​ បាន​​​​​​​​​​ប្រកាសប្រា​​​​​​​​​​​​​​​​​ប់​ដល់​ម្ចាស់​ប្រ​​​​​​​​​ព័ន្ធ​ផ្សព្វ​​​​​​​​​ផ្សាយ​​​​​​​​​​ទាំងអ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ស់ ឲ្យ​បញ្ឈប់​ការចាក់​​​​​​​​​ផ្សាយ​បទ​ចម្រៀ​​​​​​​​​​ង​មាន​ចំ​​​​​​​​ណងជើ​​​​​​​​​ង​ថា ​​​​​​​​​“​សល់​តែ​​​​​​​​​​ចិត្ត​ស្មោះ​​​​​​​​​​​​​​​​​” ច្រៀង​ដោ​​​​​​​​​យ​លោ​​​​​​​​​កស្រី​កែវ​​​​​​​​​ ច័ន្ទ​ស​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ម្ផស្ស របស់​ផលិ​​​​​​​​​តកម្ម​​​​​​​​​​​​ខ្មែរ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​អមតៈ​។​ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​ព័​​​​​​​​​ត៌មាន បា​​​​​​​​​​ន​ថ្លែង​​​​​​​​​ថា បទ​ច​​​​​​​​​ម្រៀង​​​​​​​​​​​​​​​​​ដែល​មាន​ចំណ​​​​​​​​​​​ងជើ​​​​​​​​​ង​ថា​​​​​​​​​ “​ស​​​​​​​​​ល់​តែ​​​​​​​​​​ចិត្ត​ស្មោះ​​​​​​​​​​” នេះ​​​​​​​​​​​ មាន​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​អត្ថន័យ​ធ្វើឲ្យ​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង ដល់​តម្លៃ​កា​រងារ​របស់​អ្នកប​​​​​​​​ម្រើ​ការ​​​​​​​​​​​​​​​​ងារ តាម​ផ្ទះ​ដែល​​​​​​​​​​ច្បាប់​ស្តីពី​​​​​​​​​​​គាំពារ ​​​​​​​​​​ជាពិសេ​​​​​​​​​​​​​​​​​​ស​ប្រមុខ​រាជរដ្ឋាភិបាល​កម្ពុ​​​​​​​​​ជា បាននិងកំ​​​​​​​​​​​ពុង​ផ្តោ​​​​​​​​​​​ត​កា​​​​​​​​​​រយកចិ​​​​​​​​​​ត្តទុក​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ដាក់

តើអ្នកមានគិតអាណិតដល់ក្មេងដែលមិនដឹងកំហុសទេ? ជ្រុលជាមានហើយ

គួអោយអាសូរណាស់ទារកដែលត្រូវបានគេរំលូតចោលទាំងដែលគ្នាក៏ធំគ្រាន់ដែរហើយ ក្មេងគ្នាមិនដឹងដីអីទេ នេះជាស្នាដៃឪពុកម្តាយដែលបានសាងផ្តល់អោយគ្នា នៅពេលដែលឪពុកម្តាយមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការផ្តល់ភាពកក់ក្តៅអោយទៅកូន នោះប្រាកដណាស់កូនរបស់លោកអ្នកនិងមានលទ្ធផលមិនល្អនាថ្ងៃអនាគត ដូចយ៉ាងទារកក្នុងវីដេអូនេះត្រូវគេរំលូតចោលដោយមិនខ្វល់ពីជីវិតគ្នា។ ឫមួយនេះគ្រាន់តែការសប្បាយរវាងមនុស្សប្រុសនិងមនុស្សស្រីទេ? ពេលដែលលោកពុកអ្នកម្តាយធ្វើរឿងដូច្នេះ ប្រាកដណាស់វាបានជះឥទ្ធិពលដ៏អាក្រក់ដល់អ្នកជិតខាងឫក៏ដូចជាសង្គមដែរ ព្រោះនេះជាទង្វើរដែលមនុស្សជាទូទៅជាច្រើនមិនពេញចិត្ត។ នៅក្នុងវីដេអូមួយនេះបងប្អូនអាចឃើញបានយ៉ាងច្បាស់អំពីទារកដ៏កម្សត់ត្រូវបានរំលូតចោលយ៉ាងអណោចអធម្ម។ បើជ្រុលតែអោយគ្នាមានជីវិតហើយគួណាស់តែទុកអោយកើតសិនមក យកមិនយក ចិញ្ចឹមឫមិនចញ្ចឹមចាំគិតទៀត ព្រោះបើមិនចិញ្ចឹមទេគឺមិនខ្វះទេអ្នកដែលអត់កូនគេអាចយកទៅចិញ្ចឹមបាន មិនត្រូវទុកជវិតគ្នាអោយមកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូច្នេះទេ គឺវាអាក្រក់ណាស់លោកលោក។ សូមឪពុកម្តាយទាំងអស់មុនហ្នឹងធ្វើរឿងដូច្នេះមេត្តាគិតផង ត្រូវចេះទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ កុំយកជីវិតគេមកលេងសើចចឹង ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់មជ្ឈដ្ឋានជុំវិញ ឫក៏ប៉ះពាល់ដល់ទឹកចិត្តឪពុកម្តាយដ៏ទៃដែលគេស្រលាញ់កូន។

Vow! គ្រាន់តែម៉ាស្សាត្រចៀកសោះ បានផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ម្លឹងផង!

​មាន​អារម្មណ៍​នឿយ​ហត់​ ​ល្ហិត​ល្ហៃ​ ​អ្នក​អាច​ម៉ាស្សា​ផ្នែក​រាង​កាយ​ ​ដៃ​ ​និង​ជើង​ ហើយ​អ្នក​នឹង​ទទួល​លទ្ធផល​វិជ្ជមាន​នៅ​តាម​តំបន់​ផ្សេងៗ​គ្នា​នៃ​រាង​កាយ​។​ ​ម៉ាស្សាត្រចៀក​របស់​អ្នក​ដើម្បីទទួលបាននូវ​សុខភាព​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន​។ ​ ម៉ាស្សា​ត្រចៀក​​ ​ជា​វិធី​សាស្ដ្រ​មួយ​នៃ​ការ​ធ្វើសរសៃ​ដោយ​អ្នក​ជំនាញ​ ​ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​សរសៃឈាម​ ​សម្រួល​សុខភាព​ពី​ការ​ឈឺ​ស្ពឹក​ស្រពន់​ និង​ជួយ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់​ថ្លា​ជា​ដើម​។​ ​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ​វេជ្ជសាស្រ្ត​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ការ​ម៉ាស្សា​ ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​វិធី​សាស្រ្ត​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​សម្រាប់​សុខភាព​។​ ​ម៉ាស្សា​មិន​មែន​ត្រឹម​តែ​​ជា​វិធី​សាស្ត្រ​ព្យាបាល​មួយ​ដែល​រាប់​បញ្ចូល​ដល់ការ​សម្រួល​ដល់​រាងកាយ​ និង​បញ្ហា​ស្ពឹក​ស្រពន់​តែ​មួយ​មុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ ​តែ​ថែម​ទាំង​ជួយ​សម្រួល​ដល់​សម្ពាធ​ឈាម​ ​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ជាតិ​ពុល​ចេញ​មក​ក្រៅ​ផង​ដែរ​។​​ ​ការ​ម៉ាស្សា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​ការម៉ាស្សា​ដ៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​បំផុត​នោះ​ ​គឺ​ការ​ម៉ាស្សា​ត្រចៀក​​។​ នៅត្រង់ស្លឹកត្រចៀក ​មាន​ការ​ទាក់​ទង​នឹង​រាង​កាយ​ផ្សេងៗ​គ្នាទៀត​។ បើ​យោង​តាមការបកស្រាយរបស់«Neary Korea នារីកូរ៉េ»​ម្នាក់ បាន​ប្រាប់អំពី​តាកទិច​ដ៏អស្ចារ្យ​ចំនួន៥ចំណុច ដែល​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយរបស់យើងមានភាពល្អប្រសើរ។ ដោយនាងបានណែនាំអំពីវិធីម៉ាស្សាត្រចៀកងាយៗ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាព មិនអស់ថវិការ ហើយលោកអ្នកក៏អាចធ្វើវាបានដោយខ្លួនឯងថែមទៀតផង។ តាកទិចទាំង៥នោះគឺ៖ ១. ការចាប់ទាញទងត្រចៀក៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាងងុយគេងឬអស់កំលាំង ប្រសិនបើយើងម៉ាស្សាត្រចៀកដោយការចាប់ទាញទងត្រចៀកប្រហែល២០ដងនោះវានឹងជួយឲ្យស្វាងពីងងុយគេង ហើយអាចជួយឲ្យយើងផ្ចង់អារម្មណ៍បានផងដែរ។ ២. ការចាប់បត់ស្លឹកត្រចៀក៖ ល្អសម្រាប់ឆ្អឹកខ្នងនិងស្មារ ប្រសិនបើយើងធ្វើការបត់ស្លឺកត្រចៀងទាំងខាងលើនិងខាងក្រោមស្មើគ្នាប្រហែល៣០ដង នោះវានឹងជួយឲ្យចរន្តឈាមដែលចូលទៅកាន់ស្មារនិងឆ្អឹងខ្នងដើរស្រួលល្អ។ នេះជាការម៉ាស្សាដ៏ល្អសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស និងអ្នកធ្វើការដែលចំណាយពេលអង្គុយយូរ។ ៣. ការត្រដុសត្រចៀក៖ ល្អសម្រាប់អ្នកដែលអស់កំលាំង និងចាញ់ត្រជាក់ ប្រសិនបើយើងយកម្រាមដៃត្រដុសត្រចៀក នោះត្រចៀកយើងនឹងកក់ក្តៅហើយខ្លួនប្រាណរបស់យើងក៏កក់ក្តៅ និងមានកម្លាំងផងដែរ។ សូមធ្វើការម៉ាស្សានៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់ និងអស់កម្លាំង នេះជាវិធីម៉ាស្សាដ៏ល្អមួយ។ ៤. ការទាញត្រចៀកទៅចំហៀង៖ ធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺរលោង

វិស្វករជប៉ុនម្នាក់រិះគន់ជនជាតិវៀតណាម ធ្វើអោយជនជាតិវៀតណាម…

ពាក្យរិះគន់របស់វិស្វករជនជាតិជប៉ុនចំណាស់ម្នាក់ទៅលើកម្មករវៀតណាម។ វិស្វករចំណាស់ជនជាតិជប៉ុនម្នាក់ ក្រោយបានបញ្ចប់ការងាររបស់ខ្លួននៅវៀតណាម គាត់មានការអាក់អន់ស្រពោនចិត្តជាចំពោះកម្មករជនជាតិវៀតណាមជាខ្លាំង គាត់បាននិយាយទៅកាន់កម្មករវៀតណាមដោយគ្មានរអែងចិត្តថា៖ ”ជនជាតិវៀតណាមអ្នកឯង នៅមុឺនឆ្នាំទៅមុខទៀត ក៏នៅតែវេទនាដដែល” ព្រោះអស់លោកគិតតែពីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនខ្លាំងពេក មិនចេះគិតដល់ផលប្រយោជន៍ធំរបស់សង្គមឡើយ។ គាត់បាននិយាយទៅកាន់កម្មករថា៖ ខ្ចៅខ្ចងមួយដែលខ្ញុំត្រូវនាំចូលមកពីជប៉ុនក្នុងតំលៃ2$បានធ្លាក់ចុះទៅដី ហើយកម្មករវៀតណាមបានដើរជាន់លើទាត់ចោលយ៉ាងរំភើយ ដោយហេតុថាវាមិនមែនជារបស់លោក។ ផ្ទុយទៅវិញពេលដែលអស់លោកធ្វើអោយធ្លាក់កន្ទុយបារីដែលកំពុងជក់ តំលៃត្រឹមតែ 0,025 USD តែប៉ុណ្ណោះ តែអស់លោកបែរជាហ៊ានឪនរើសវាយកមកវិញ រួចបន្តជក់ទោះវាគគ្រិចយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្រោះគិតថាវាជារបស់អស់លោក ខ្សែកាបអគ្គិសនីដែលខ្ញុំនាំចូលក្នុងតំលៃ​ ៥ លានដុង/ម៉ែត្រ ប៉ុន្តែអស់លោកលួចកាត់យកទៅលក់ក្នុងតំលៃ ២ឫ៣មុឺនដុងតែប៉ុណ្ណោះ។ ចំណែកឯអ្នកបើកបររថយន្តជូនវិស្វករនោះវិញ ត្រូវបានគាត់ជូនកាដូមានតំលៃមួយព្រមជាមួយពាក្យដាស់តឿនខ្លះៗថា៖ ខ្ញុំពិតជាអរគុណលោកខ្លាំងណាស់ ដែលបានផ្តល់សុវត្ថិភាពបើកបររយៈពេល៥ឆ្នាំនេះ ព្រោះលោកជាអ្នកធានាជីវិតខ្ញុំ ហេតុនេះលោកចង់បានអ្វីខ្ញុំក៏ព្រម ប៉ុន្តែកុំច្រឡំថាលោកបានធ្វើអ្វីខុសខ្លះហើយខ្ញុំមិនដឹង ព្រោះនៅពេលដែលទៅទទួលឫជូនដំណើរខ្ញុំឡើងយន្តហោះម្តងៗ ដែលមានចម្ងាយត្រឹមតែ៣០គីឡូម៉ែត្រតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ន្តែលោកបានដាក់របាយការណ៍របស់លោកដល់ទៅជាង១០០គីឡូម៉ែត្រឯណោះ ក៏ខ្ញុំនៅតែចុះហត្ថលេខា សូម្បីរឿងទិញសាំងប្តូរប្រេងក៏ខ្ញុំចុះហត្ថលេខាដែរ ហើយហេតុផលដែលខ្ញុំចុះហត្ថលេខាក៏ព្រោះលោកសប្បាយចិត្តក្នុងការផ្តល់សុវត្ថិភាពក្នុងការបើកបរដល់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែលោកជាអ្នកបើកបរនិងកម្មករវៀតណាមកុំនឹកស្មានអោយសោះថាបោកប្រាស់ជនជាតិជប៉ុនរបស់ខ្ញុំបានអោយសោះ ខ្ញុំបានតម្លើងប្រាក់ខែប្រហែលជិត១០ដុល្លារតែប៉ុណ្ណោះ តែតាមពិតខ្ញុំអាចតម្លើងរហូតដល់២៥ដុល្លាឯណោះ។ អ្នកមានដឹងទេថាខ្ញុំបានទុកប្រាក់៣០មុឺនដុង ដើម្បីបង្គ្រប់ចំណាយរបាយការណ៍ផ្តេសផ្តាស់និងល្បិចកលផ្សេងៗរបស់អស់ពួកលោក ដូច្នេះអ្នកបាននាំអន្តរាយដល់ខ្លួនឯងនិងជនជាតិរបស់អ្នកឯងទេ ចំណែកខ្ញុំគ្មានបាត់បង់អ្វីឡើយ។  

ក្តីស្រលាញ់ដ៏ស្មោះត្រង់របស់សត្វឆ្កែជាមួយម្ចាស់! ក្មេងតូចនិងសត្វឆ្កែ

ជីវិតក្នុងពិភពលោកនេះគឺពោរពេញទៅភាពឯកា មានតែបើកចិត្តបើកគំនិតដើម្បីទទួលការពិតតែប៉ុណ្ណោះ ដែលអាចធ្វើអោយជីវិតមានភាពប្រសើរ។ វីដេអូមួយនេះដេែលក្មេងតូចម្នាក់កំពុងអង្គុយជាមួយសត្វឆ្កែមួយក្បាល បានធ្វើអោយមនុស្សជាច្រើនក្នុងពិភពលោកឃើញហើយមានការរំជួលចិត្តជាខ្លាំង។ សត្វឆ្កែបានផ្តល់នូវភក្តីភាពចំពោះក្មេងតូចម្នាក់នេះយ៉ាងស្មោះត្រង់បំផុត តាមរបៀបចិត្តរបស់សត្វដែលមានភក្តីភាពចំពោះម្ចាស់។ ក្នងលោកនេះមានមនុស្សជាច្រើនណាស់ដែលរស់នៅជាមួយភាពឯកា រស់នៅខ្វះភាពកក់ក្តៅក្នុងជីវិត រស់ដូចឯកអង្គគ្មានអ្នកយល់ចិត្ត រស់ទាំងគ្រាំគ្រាស្ទើរពេញមួយជីវិត។ ក្នងសង្គមមិនថាសង្គមស្រុកខ្មែរឫសង្គមបរទេសទេ ទំនាក់ទំនងស្នេហារៀងមនុស្សប្រុសនិងមនុស្សស្រី ពួកគេជាទូទៅភាគច្រើនមិនទាន់បានជួបស្នេហាពិតនៅឡើយទេ។ នៅក្នុងភពផែនដីនេះពិតជាមានលក្ខណៈកាចសាហាវណាស់ គ្មានអ្វីអាចជួយអោយមនុស្សបានសេចក្តីសុខក្រៅពីសេចក្តីស្រលាញ់ឡើយ មានតែសេចក្តីស្រលាញ់តែមួយគត់ដែលអាចអោយមនុស្សរស់នៅយ៉ាងមានភាពកក់ក្តៅក្នុងភពផែនដីនេះ។ ទ្រព្យសម្បត្តិ កេរ្ត៍ឈ្មោះ កិត្តិយស លុយ ឡាន  វិឡា មិនជួយអោយជីវិតក្នុងភពផែនដីនេះមានភាពកក់ក្តៅឡើយ មានតែសេចក្តីស្រលាញ់មួយគត់ពេលដែលអ្នកពាល់ត្រូវនូវសេចក្តីស្រលាញ់នោះពួកគេមានអារម្មណ៍ថាកក់ក្តៅ។ ឡាន ម៉ូតូ កិត្តិយស កេរ្ត៍ឈ្មោះ ដែលអ្នកទទួលបានៅខាងក្រៅផ្តល់អោយអ្នកនូវភាពសប្បាយតែមួយភ្លែតៗតែប៉ុណ្ណោះ។ ជួនកាលពេលដែលអ្នកមានពេក ទ្រព្យសម្បត្តិដែលអ្នកមាននោះបណ្តាលអោយអ្នកមានភាពអផ្សុកនៅក្នុងជីវិតទៅវិញ ប៉ុន្តែចំពោះសេចក្តីស្រលាញ់វិញគឺមានលក្ខណៈងំមានលក្ខណៈឆ្អែតដែលមនុស្សក្នុងពិភពលោកគួតែមាន ពីព្រោះនៅក្នុងភពផែនដីនេះជីវិតគឺមានភាពរហែករហោកមានភាពឯកោណាស់ណាស់។ កុំថាឡើយស្រុកខ្មែរជាប្រទេសក្រីក្រ សូម្បីតែប្រទេសលោកខាងលិចដែលសម្បូរដោយលោកសម្ភារៈក៏ជីវិតរបស់ពួកគេភាគច្រើនគ្មានភាពកក់ក្តៅដែរ។ នៅពេលដែលអ្នកមានជីវិតរស់នៅតើអ្នកគួធ្វើអ្វីខ្លះចំពោះគ្នានិងគ្នា?

ធ្លាប់តែញ៉ាំតែមិនដែលឃើញគេធ្វើសោះ តោះមកមើល«របៀបធ្វើនំព្រះខែស្នូលផ្អែមពងទាប្រៃ» ទាំងអស់គ្នា

«របៀបធ្វើនំព្រះខែស្នូលផ្អែមពងទាប្រៃ» គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ស្នូលខាងក្នុង៖ -ពងទាប្រៃ ៤គ្រាប់ យកតែពងក្រហម -ស៊ុត ៣គ្រាប់ (តែ ២គ្រាប់ យកតែពងក្រហម) -ស្ករស ៤០ក្រាម -ម្សៅក្រែមទឹកដោះគោ (Custard powder) ៥០ក្រាម -ម្សៅទឹកដោះគោ (Milk powder) ៦០ក្រាម -ទឹកខ្ទិះដូង ៧៥ក្រាម -ប័រ ៥០ក្រាម -ក្បាលខ្ទិះ ៨០ក្រាម -ស្ករ ៣០ក្រាម គ្រឿងផ្សំសម្រាប់សម្បកនំ៖ -ប័រ ១០០ក្រាម -ស្ករស ៥០ក្រាម -ស៊ុតវាយបញ្ចូលគ្នា ២៥ក្រាម -ម្សៅនំខេក (Cake flour) ១៤៥ក្រាម -ម្សៅទឹកដោះគោ (Milk powder) ២៥ក្រាម -ម្សៅក្រែមទឹកដោះគោ (Custard powder) ២៥ក្រាម -ពុម្ពសម្រាប់ធ្វើនំ អាចរកទិញបានមានច្រើនម៉ូត (សម្រាប់នំ ៥០ក្រាម ក្នុង១ដុំ) គ្រឿងផ្សំលាបសាច់នំខាងក្រៅ៖ -ស៊ុតក្រហម ១គ្រាប់